Avrapportering Beach 2013

Ehm ja alltså nu är det väl att ta i o kalla det Beach 2013 förberedelse men med tanke på planerade resor osv är det väl lite så men men ialf så tänkte jag skriva veckans ”träning”.

Måndag: 3,61 km (var hos svärföräldrarna så blev en kortis)
Tisdag: 5,05 km
Onsdag: 5.03 km
Torsdag:  5,25 km + 30 min träning (div övningar hemma)
Fredag: 5,00 km
Lördag: 6,90 km
Söndag: Vilodag va gäller promenad + 30 min träning (div övningar hemma)

Nöjd med denna vecka! Dock står min våg helt stilla sen nån vecka nu. Så irriterande. Står på en jäkla platå. Men har vart med om sånt tidigare, det är bara att köra på och inte stirra sig blind på vågen, den kommer att ge med sig till slut det vet jag!

 

2 reaktioner på ”Avrapportering Beach 2013

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s