Väntan

Ja dagarna rullar på. För det mesta handlar ju min tid om väntan nu. En väntan som gnager på en. Särskilt dagar när man inte har något särskilt inplanerat. Som idag. Därför ska jag försöka sysselsätta mig lite imorgon, det är bäst så. Man blir ju smått tokig om man bara sitter hemma och rullar tummarna. Samtidigt tänker jag mycket på att jag borde njuta av denna tid. Tiden då man är ganska så fri och har en massa tid att göra ingenting på. Snart är man åter någon som ska vara tillgänglig 24/7 för en annan liten människa.

Hjärnan vet. Men kroppen. Är. Trött. Ja så är det och det är även därför man känner att nu får det gärna får börja när som helst. Samtidigt så är det läskigt, det ska jag inte sticka under stolen med. Allt man inte kan kontrollera är ju det. Det är inte själva skedet jag tycker är lite läskigt utan förloppet, när hur och var. Det är den ovissheten som sätter sig lite i huvudet.

Nåja, kanske borde gå och sova. Sover väl okej om nätterna men vaknar alltid på samma sätt. Sjukt kissnödig med kram i nån av skinkorna. Rumpans muskler blir alltid konstiga mot morgonen av att jag ligger på nån av sidorna. The joy! Längtar till när man kan börja sova på rygg igen!

Aja, min babyapp säger 7 dagar kvar till BF. Det är verkligen nedräkning….

Annonser

Härlig dag

Gårdagen blev en himla bra dag! Jag hade bestämt mig att försöka sysslesätta mig med något roligt och då åka till stan för lite shopping. Har helt glömt bort hur jag kan ta tuben hela vägen till gallerian utan större ansträngning. Så jag åkte dit, shoppade, åt en god frukost och njöt av dagen. Provade det ganska nyöppnade Donkin’ Donuts (mums så god frukost o munkar). Shoppade kläder till efter bebis, svängde förbi Media Markt & fick även med mig en iPad 2 Air hem. Väldigt bra shoppingdag med andra ord! 

   
  Innan det hann vi se elefanterna som var på besök här nära vårt hus! Alla förskolor va där för att titta på djuren. Det var alltså cirkus i vårt område. Dom kommer varje år. Barnen älskar att titta på djuren när dom står där på fältet. 

   

  

 

Mysig dag och mysig morgon! Kvällen fortsatte dock i samma andan som innan, smärtsamma sammandragningar. Som sen avtog. Hejja! Aja bebis kommer när det är menat. Sonen frågar nu varje morgon om bebis kommit. Hehe 🙂  

Träning som gravid…

Kors i taket, jag lyckades visst besöka gymmet även denna vecka. 1 pass men ialf något! Efteråt blev det foglossning från hell men jag får hoppas det gör nytta mot resten av kroppen ialf. Kör fortsatt i Easyline rummet och det är skonsam träning som faktiskt inte gör ont alls när jag gör. Satte mig också på spinningscykeln denna gång och det gick det med, inte som vanligt så klart då magen är i vägen men det gick hyfsat att hålla ett ok tempo.

Har känt mig nere denna vecka pg av att jag är så orörlig att jag inte orkar träna som jag skulle önska att våren är på väg och jag känner mig som ett köttberg. Stor som ett hus. Det är verkligen en annan känsla denna gång, förra gången spelade vikten inte någon större roll, jag kände mig vacker trots att jag gick upp i vikt, men denna gång känner jag inte samma sorts lugn som sist.

Nåja målet är ialf att orka gå iväg 1 gång i veckan och köra cirkelträningen easyline åtminstone 1 gång i veckan, så kanske man kan se till att musklerna kommer ihåg vad dom är till för. Bjussar på en bild också, från omklädningsrummet. Svårt att välja träningskläder nu när man börjar bli stor. Förra gången tränade jag inte alls, något, så jag har inte några gravidanpassade kläder för träning. Men men, behövs inte heller skulle jag tro.

Kors i taket, jag har tränat!

 

(null)

 

Förra fredagen var jag äntligen iväg på en genomgång på gymmet som jag tänkt träna på i fortsättningen. Det är ett gym som ligger på samma gata som jag bor men ca 10 min gångavstånd ifrån. Den har barnpassning och pass, samt ett rum som ni ser på bilden med träningsformen EasyLine. Det är alltså maskiner som man tränar via luftmotstånd, skonsamt och effektivt. Man kör alltså cirkelträning och sätter igång lampan mitt i rummet på intervall på tex 45 sekunder och sen ska man göra så många reps som möjligt på den maskin man sitter på så länge lampan lyser grönt, sen skiftar den till rött och då ska man byta till nästa maskin och så blir det grönt igen. Man gör ett pass på runt 20-30 minuter och då har man jobbat igenom hela kroppen. Kul grej tycker jag och märkte att jag verkligen blivit otränad.

Det som jag gillade med detta gym är att man gärna får ta med sig bebis in till tex easyline rummet och det är okej när man tränar på dagen. Sen finns det barnpassning från ca 3 månader. Sen behöver jag inte ta någon buss för att ta mig till gymmet utan den ligger bara en bit bort på samma gata. När jag tränade på SATS med sonen va vi tvungna att åka buss och ibland var det fullt på bussen, då blev det svettigt och man fick skynda sig bort till gymmet till fots, och den låg en bra bit längre bort än denna.

Jag är sjukt peppad till träning i sommar/höst. Men tills dess har jag tänkte försöka träna åtminstone 1 gång i veckan och köra igenom alla muskelgrupper i easylinerummet. Hinner inte med så mycket mer nu eller orkar för den delen så tänker inte sätta overkliga mål. Men 1 gång i veckan hade det varit kul att få till det.

 

(Tidsinställt inlägg).